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Extendiéndose a pesar de los obstáculos
Todos necesitamos apoyo a veces. Pero pedir ayuda puede ser difícil. En algún momento, es posible que te hayas convencido a ti mismo de no compartir una experiencia difícil.
Busca apoyo o presta el tuyo hoy
Mantenerse conectado es un componente fundamental para disfrutar de una vida mentalmente sana. Cuando nos sentimos deprimidos, experimentamos ansiedad o duelo, o tenemos una emergencia de salud mental, mantenernos conectados con los demás puede ayudarnos a salir adelante. Mantenerse conectado es una calle de doble sentido: puedes comunicarte para DAR O RECIBIR apoyo.
Apareciendo por la alegría negra – Resumen del Mes de la Historia Negra
Apoyarse mutuamente y trabajar juntos es cómo las personas negras sobrevivieron a los horrores de la esclavitud, y continúan sobreviviendo a la separación familiar, la opresión sancionada por el Estado y más. La alegría negra es posible gracias a los miembros de la comunidad que velan los unos por los otros y se elevan mutuamente en los momentos más difíciles.








