“El programa es una voz en la creación de espacios seguros para conversaciones difíciles. Hacemos que los espacios sean acogedores, inclusivos y con un enfoque informado sobre el trauma para que las personas puedan venir a buscar ese apoyo necesario”. – Stacey, Facilitadora de Grupos Bilingüe/Bicultural
¡La Iniciativa de Bienestar de Ayudantes de Oregon está cambiando las reglas del juego en la forma en que Inician la Conversación sobre la salud mental! Ofrecido a través de Lines for Life, el programa brinda apoyo fundamental a los trabajadores de primera línea y esenciales al promover un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, y al prevenir el agotamiento y la fatiga por compasión. Stacey y Yvette, dos facilitadoras de Ayudantes de Oregon, compartieron sus perspectivas sobre cómo este programa ayuda a Iniciar la Conversación todos los días, de maneras tanto grandes como pequeñas.
Respondiendo a las necesidades de la comunidad
“Al implementar nuestro programa durante la COVID-19, estábamos construyendo el avión mientras lo volábamos. Ahora nos enfocamos en aplicar lo que sabemos que funciona, pero también en mantenernos atentos a las necesidades emergentes de la comunidad de ayudantes de Oregón”, – Yvette, Facilitadora del Grupo de Bienestar
El programa se lanzó en 2020 como una solución orientada a la crisis frente a la pandemia de COVID-19, de manera concurrente con el aumento de las crisis políticas y las injusticias raciales.
Desde su lanzamiento, Oregon Helpers se ha convertido en tres componentes clave: grupos de afinidad, seminarios web mensuales sobre bienestar y servicios de bienestar gratuitos y de alta calidad, incluidos talleres de series limitadas. El programa se centra en el panorama general, incluida la forma en que los sistemas enferman a los trabajadores esenciales y de primera línea, y cómo prevenir estos problemas y sanar de ellos. Estos elementos proporcionan un lugar seguro e inclusivo donde los trabajadores tienen la oportunidad de:
- Conéctate con los demás;
- Comparte sus sentimientos y emociones;
- Revisen cómo están el uno al otro;
- Crear y desarrollar habilidades prácticas;
- Encuentra espacios seguros con personas que comparten identidades y experiencias similares.
“Una de las maneras en que Iniciamos la Conversación es preguntando: ‘¿Qué necesitas ahora mismo’ Yvette explicó. El programa adopta un enfoque facilitado por pares, con los facilitadores del grupo presentes para crear un nivel de profundidad y seguridad en torno a la conversación.
“Estas son personas que están dedicando sus vidas a servir al bienestar de los demás. Nosotras estamos ayudando al darles un espacio para abordar sus propias experiencias.’ – Yvette, Facilitadora de Grupos de Bienestar
A medida que disminuía la crisis de la pandemia de COVID-19 y la “fatiga de Zoom” se convertía en un problema actual, el programa se transformó para adaptarse a las necesidades de la comunidad organizando talleres en series limitadas enfocados en temas específicos, tales como seminarios web y capacitación en habilidades. Este enfoque ayuda a las personas al permitirles saber qué esperar y comprometerse con el trabajo por un período de tiempo limitado, enfatizando que son bienvenidas en cualquier momento en que estén listas para unirse.
Mirando hacia el futuro
La Iniciativa de Bienestar para Ayudantes de Oregón es un brillante ejemplo de cómo iniciar la conversación sobre la salud mental en diferentes comunidades. A medida que el programa continúe evolucionando y adaptándose a las necesidades de la comunidad, seguirá siendo un recurso vital para los trabajadores de primera línea y esenciales en Oregón y más allá.
“Vamos a aprender, y vamos a aprender juntos. Esa es la belleza de Oregon Helpers, y esa es la belleza de Lines for Life”. – Stacey, Facilitadora de grupos bilingües y biculturales
