May nos recordó que el apoyo a la salud mental debe llegar a todas las comunidades.
El Mes de la Concientización sobre la Salud Mental y el Mes de la Herencia de los Estadounidenses de Origen Asiático, Hawaianos Nativos y de las Islas del Pacífico nos brindaron un espacio dedicado para explorar cómo es el apoyo a la salud mental cuando llega a todas las personas.
A medida que este mes llega a su fin, el trabajo continúa: abogar por el bienestar mental, acabar con el estigma y construir una atención culturalmente adaptada que llegue a todos. El final de mayo es una oportunidad para reflexionar sobre lo que hemos aprendido, reafirmar nuestro compromiso con lo que creemos y seguir impulsando la salud conductual.
El apoyo a la salud mental es para todos.
Llevamos esta creencia a todo lo que hacemos. Lo demostramos a través de nuestro líneas de crisis, asegurando que cuenten con personal que comprenda a las comunidades a las que sirven. A través de Línea de Ayuda para Jóvenes, donde los jóvenes pueden hablar con alguien cercano a su propia edad que comprenda su cultura. A través de la Línea de soledad para personas mayores, que aparece en adultos mayores que están aislados. A través de la Línea de ayuda militar, para los veteranos y miembros del servicio que cargan con un peso que otros no pueden ver. Y a través de Línea de Atención a la Construcción, para los trabajadores de una industria donde pedir ayuda nunca ha sido parte de la cultura.
La atención culturalmente receptiva es innegociable.
Una de las cosas más importantes que exploramos durante las últimas semanas es qué significa brindar apoyo de salud mental que funcione y por qué la atención culturalmente receptiva es fundamental. Las barreras para recibir apoyo de salud mental son claras. El estigma arraigado en las normas culturales, los problemas de acceso lingüístico, el trauma intergeneracional y la falta de proveedores que reflejen a las comunidades a las que sirven impiden que las personas accedan a la atención. Estas barreras tienen consecuencias reales y demuestran cómo el apoyo que no se adapta a las realidades de las personas no es realmente un apoyo. Estamos comprometidos a construir y amplificar una atención que realmente llegue a las comunidades que más la necesitan.
Acabando con el estigma.
El estigma es una de las mayores barreras para la salud mental. Mantiene a las personas calladas cuando están luchando, impide que las familias reconozcan lo que está pasando y evita que comunidades enteros construyan el tipo de cultura honesta en torno al bienestar emocional y el apoyo que salva vidas.
Pedir ayuda no es una debilidad y hablar de salud mental no es compartir demasiado. Acercarse a los demás es un acto de valentía, y estamos aquí para demostrártelo.
Cómo puedes presentarte.
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Gracias por ser parte de una comunidad que sigue estando presente, escuchando y demostrando interés. Cada conversación, cada recurso compartido y cada momento de apoyo ayudan a construir un futuro donde nadie tenga que luchar a solas.
