Obtenga ayuda por mensaje de texto

Lines for Life ofrece apoyo por mensaje de texto para tres de nuestras líneas de ayuda para adultos de lunes a viernes de 2 a 6 p. m., hora del Pacífico. 

Para comunicarse con un consejero telefónico fuera de este horario, por favor llame a una de nuestras líneas de ayuda disponibles las 24 horas, los 7 días de la semana.
Si eres menor de 21 años, más información Línea de Ayuda para Jóvenes. 

Nuestros consejeros telefónicos pueden ayudarle si está experimentando angustia emocional y/o tiene pensamientos suicidas, o si busca recursos para la salud mental o el tratamiento por consumo de sustancias, u otros comservicios comunitarios. 

Todos los servicios de Lines for Life son gratuitos y confidenciales. 

Si necesito apoyo de salud mental inmediato o están experimentando peligro, por favor llama la Línea de la Vida en 1-800-273-8255, o 911, en lugar de usar el servicio de texto. 

Las siguientes líneas están disponibles de lunes a viernes de 2:00 p. m. a 6:00 p. m., hora del Pacífico: 

• Para obtener apoyo o recursos para la salud mental o angustia emocional, envíe un mensaje de texto a la Línea de Vida.
  Envía un mensaje de texto con el texto «273TALK» al 839863 

• Para obtener ayuda y recursos sobre Miembros del servicio militar, veteranos o sus familias, envíen un mensaje de texto al Línea de ayuda militar.
  Envía «mil1» al 839863 

• Para obtener recursos y apoyo sobre el consumo de sustancias, envíe un mensaje de texto a la Línea de Ayuda para Alcohol y Drogas.
  Texto recoverynow al 839863